2012年10月28日日曜日

ノルディックウォーク 大清水コース

ノルディックウォーク とは、ノルディックスキーのストックを使ってウォークングする
簡単に言うとこんな感じです。通常のウォークングより運動量が向上しエネルギーの燃焼も
多くなります。
今、紅葉がきれいです。ウォーキングに最適です!!
いかがですか?

2 件のコメント:

  1. いささん、こんにちは!
    ノルディックウォーキング、いいですね…。

    27日㈯尾瀬ヶ原に行って参りました。
    今回のお伴は、大学生の長男。
    竜宮での木道工事。27日は、いささん作業してらっしゃいましたか?重機を使わず人の手で工事が行われていたので、長男は驚いてました。
    次男とは、何度も尾瀬に行き自然について学ばせていただきましたが長男は初めてでしたので、大自然にとても感動してました。私も今まで学習したことを、息子にガイドをすることができました。
    来年はいささんの宿にお世話になる予定をたてようかと思います。

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  2. 繭りんさん
    こんばんわ
    晩秋の尾瀬はいかがだったでしょうか?残念ながらその日は尾瀬戸倉に居りました。
    でも、その場所で別の日には参加していました。
    湿原から上に露出している杭はボロボロになっていますが、その下の空気が触れないところは変色もせずに真新しいまんまです。
    あそこの木道は平成13年に敷設された物のようでした。

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